Yoga im Domaine Le Coq Enchanté
Willkommen im Studio Yoga Plume, einem Ort, der der Bewegung, der Atmung und der Wiederverbindung mit sich selbst gewidmet ist, im Herzen von Domaine Le Coq Enchanté.
In einer ruhigen und erholsamen Umgebung laden wir Sie ein, zur Ruhe zu kommen, auf Ihren Körper zu hören und durch eine zugängliche, unterstützende und respektvolle Yogapraxis nachhaltiges Wohlbefinden zu entwickeln. Entdecken Sie auf unserem Gelände unsere geodätische Kuppel – ein Ort der Harmonie und des Wohlbefindens. Dieses beeindruckende Bauwerk bietet den idealen Rahmen für Ihre Yogapraxis und ermöglicht es Ihnen, wieder zu sich selbst zu finden und gleichzeitig im Einklang mit der umgebenden Natur zu sein.
In den wärmeren Monaten finden die Kurse in unserer prächtigen geodätischen Kuppel– einer wahren Oase inmitten der Natur, die eine inspirierende und beruhigende Atmosphäre bietet. In den kühleren Jahreszeiten verlagern wir die Kurse in unser Studio, einen warmen und gemütlichen Raum, der sich ebenso ideal zum Üben eignet.
Unser Ansatz basiert auf einer einfachen Überzeugung: Die Körperhaltung passt sich dem Körper an, niemals umgekehrt. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jede Trainingseinheit ist darauf ausgerichtet, Sie in der Entwicklung Ihrer Beweglichkeit, Kraft, Ihres Gleichgewichts und Ihrer Präsenz zu unterstützen.
Yoga ist hier mehr als nur eine körperliche Aktivität; es wird zu einer wahren Auszeit: ein Moment zum Durchatmen, zur Neuorientierung und zur Wiederentdeckung des Wesentlichen.
Wir freuen uns darauf, Sie bald im Studio Yoga Plume begrüßen zu dürfen und diesen Weg zu mehr Harmonie und Gelassenheit mit Ihnen zu teilen.

Nolwenn, deine Yogalehrerin.
Ihre Leidenschaft gilt dem Wohlbefinden und der Wiederentdeckung des eigenen Selbst. Nolwenn entdeckte Yoga als einen wahren Weg der Transformation – eine Praxis, die ihr eine tiefere Verbindung zwischen Körper, Geist und Emotionen ermöglichte.
Angetrieben von dem Wunsch, die positiven Wirkungen des Yoga weiterzugeben, bildete sie sich bei verschiedenen Lehrern und Schulen weiter, um ihr Wissen über Bewegung, Atmung, Mobilität und die Unterstützung des Körpers als Ganzes zu vertiefen. Mit über 500 Ausbildungsstunden erweitert sie stetig ihren Unterricht und bietet abwechslungsreiche, achtsame Stunden, die individuell auf jeden Teilnehmer abgestimmt sind. Sanft, fürsorglich und aufmerksam begleitet dich Nolwenn mit Einfachheit und Authentizität zu einem besseren Verständnis deiner selbst, einer harmonischeren Beziehung zu deinem Körper und einem Raum für innere Ruhe.
Ihr Ziel: dich sanft auf dem Weg zum Wohlbefinden zu begleiten und dabei dein Tempo und deine Empfindungen zu respektieren.
ZEITPLAN – SOMMER 2026
DIENSTAG 8:00 – 9:00 Uhr | MITTWOCH 18:15 – 19:15 Uhr | SAMSTAG 8:00 – 9:00 UHR |
| FUNKTIONAL – Eine Praxis, um Bewegungsfreiheit neu zu entdecken. Gönnen Sie sich ein sanftes Erwachen mit einer Praxis, bei der sich Ihre Haltung Ihrem Körper anpasst, nicht umgekehrt. Durch Bewegungen, die Gelenkbeweglichkeit, Muskelflexibilität, Propriozeption, Gleichgewicht und Kraft fördern, erkunden Sie das Potenzial Ihres Körpers entsprechend Ihren Empfindungen. Ziel ist es, die Haltung zu verbessern, nachhaltige Beweglichkeit zu entwickeln und eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Für wen ist es geeignet? Für alle, die etwas für ihren Körper tun möchten, unabhängig vom Fitnesslevel. | Yang Yin: Die Balance zwischen Energie und Loslassen. Diese Praxis vereint zwei sich ergänzende Energien. Der erste, dynamischere Teil regt den Energiefluss an und fördert Beweglichkeit, Kraft und Vitalität. Der zweite Teil lädt durch länger gehaltene Positionen zur Ruhe ein, fördert tiefe Entspannung und beruhigt das Nervensystem. Eine ganzheitliche Praxis, die Körper und Geist nährt und ideal am Ende des Tages ist, um Anspannung abzubauen und die innere Balance wiederherzustellen. Für wen? Für alle, die Dynamik und Entspannung in einem außergewöhnlichen Umfeld harmonisieren möchten. | HATHA FLOW: Die Balance zwischen Stabilität und Fließfähigkeit. Hatha Flow vereint die Präzision des Hatha Yoga mit der fließenden Bewegung, die vom Atem geleitet wird. Jede Einheit beginnt mit einem langsamen, achtsamen Flow, der den Körper weckt und die Körperwahrnehmung fördert. Kräftigungs- und Dehnübungen unterstützen anschließend eine progressive Praxis, bevor die Einheit mit tiefer Entspannung ausklingt. Eine ideale Einheit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und energiegeladen und gelassen in den Tag – oder das Wochenende – zu starten. Für wen ist es geeignet? Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihr Verständnis der Grundlagen des Yoga auf eine körperbewusste Weise vertiefen möchten. |
PREISE – SOMMER 2026
Vom 14. Juli bis zum 29. August 2026
EINZELKURS
22 €
Gönnen Sie sich eine Wellness-Auszeit ganz nach Ihren Wünschen – ohne jegliche Verpflichtung.
5-Gänge-Menü
90 €
Üben Sie in Ihrem eigenen Tempo und entdecken Sie die verschiedenen Kurse, die im Studio Yoga Plume angeboten werden.
UNBEGRENZTER SOMMERPASS
90 €
Dieser Pass ist Händlern vorbehalten, die Mitglieder der UCAE sind, und ermöglicht die unbegrenzte Teilnahme an allen Gruppenkursen während des gesamten Sommerzeitraums.
KONTAKT T
Studio Yoga Plume
Domaine Le Coq Enchanté
Impasse du Lavoir
14340 Cambremer
📧 retraiteyoga@le-coq-enchante.com
📞 06 45 05 25 49
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